mmbooks製作
季刊
2015年3月16日発売
サイズ 23cm×16cm
冷えとりと女性のからだ
コンテンツ
冷えとり健康法と女性のからだ
◎大特集
読者のみなさんによる冷えとり体験談
冷えとりと女性のからだ
生理痛/布ナプキン/ニキビ、吹き出物/月経前症候群(PMS)/めんげん体験/恋愛と結婚/こころの不調/冷えとりファッション/妊娠したい/不育症/自然妊娠/出産/子どもの冷えとり/卵巣腫瘍/手術/子宮頸がんの疑い/更年期
◎付録/初心者のための冷えとりガイド
・きほんのやりかた
・ふだんの冷えとり きほんのき
衣、食、呼吸、こころ
・ はじめての冷えとりQ&A
・これだけは読んで! きほんの本